Hvordan at være en sund middag

Frugt til middag

Den første ting at huske på, om de middage, er, at det skal være en familie affære. Middag bør være det tidspunkt, hvor efter en travl dag alle familiemedlemmer dele erfaringer og nyheder om deres aktiviteter.

Aftensmad, måske betale mere for denne type familiesammenkomst, mens selv et godt tidspunkt at lære reglerne for sund kost for børn. Regler som at spise med munter, rolig nydelse, gode manerer, en smag for enkel mad, vel vidende tygge og spise langsomt, og den vigtigste regel af alle: at vide, hvornår de skal stoppe med at spise.

Hvad bør være et af målene for middagen?

Spørgsmålet synes unødvendigt, men det er det ikke. Middag bør ikke blot være et måltid, som en anden kilde til næringsstoffer for kroppen. Første middag skulle hjælpe med at afbalancere din dag ernæringsmæssigt. Vi forklarede.


Blindtarmsbetændelse

Akut blindtarmsbetændelse

Det fulde navn på tillægget er vermiform tillæg. Udtrykket vermiform betyder orm-formet. Sandheden er, at tillægget nøjagtigt svarer denne beskrivelse det er lang og cirkulær, som en orm eller orm.

Bilaget er variabel længde og kan nå fra 2,5 cm til 10 cm, og dens diameter er 1 cm. Bilaget er fastgjort til blindhullet og har et lumen, der forbinder lumenet af tarmen. Bilaget er dannet af muskelvæv og lymfevæv, og er belagt ligner kolon epitel.

Sygdomme i bilag

Stort set kun to sygdomme, der påvirker tillægget. Den første er en malignitet, der kan påvirke coating kirtler tillæg, eller på anden måde i cellerne i vedhænget væg. Men vedhæng tumorer er sjældne.


Sygdom som overaktiv eller underaktiv, akut eller kronisk

Akut eller kronisk sygdom, hyperaktivitet eller hypoaktivitet

I vores artikel Sundhed og sygdom: definitioner, definerer vi, hvad sundhed og sygdom, da forskellige kriterier, fra økologi til kinesisk medicin, gennem konventionel medicin, homøopati og naturmedicin.

I en af ​​disse definitioner af sundhed og sygdom fokuserer vi på et synspunkt om iridologi. Denne definition af sygdommen forbundet sygdom med en tilstand af hyperaktivitet eller hypoaktivitet af de organer eller væv i vores krop. Dette koncept med hyper-eller hypo er helt gamle. D. D. Palmer, far til kiropraktik i det nittende århundrede hævdede, at abnormitet i kroppens funktion er direkte relateret til hyperaktivitet eller hypoaktivitet i nerven levering af væv, og dette igen forårsager væv og organer bliver funktionelt hypoaktiv eller hyperaktiv.

Denne opfattelse af Palmer om årsagen til sygdommen kan også anvendes som et princip for at forstå den generelle sundhed.


Ernæring, bedre sundhedsvidenskab

Hærdning linjer i iris

Vores kliniske erfaring og af de største naturlæger eller undervisere i sundhedsvidenskab, fører os til den konklusion, at den bedste terapi man kan ansætte er kunsten og videnskaben om ernæring. Ernæring er den førende sundhedsvidenskabelige.

Der er mange alternative behandlingsformer til rådighed inden den kaldte alternativ medicin eller naturmedicin: osteopati, kiropraktik, urtemedicin, geoterapia, hydroterapi, homøopati, osv, osv. Alle af dem giver retsmidler og hjælper folk, der praktiserer dem, men slå dem alle modtage en stor supplerende støtte gennem ernæring.

Den konventionelle allopatiske medicin, med sin skammelige mangel på respekt for ernæringsvidenskab i århundreder, er nu begyndt at indse, hvor meget den rette ernæring kan gøre på sundhedsområdet. Ingen terapeutisk disciplin, der ikke forøges ved tilsætning af ernæringsvidenskab. Og ja, kan ingen terapi være virkelig effektiv uden tilstrækkelig ernæring.


Aerophagia - Symptomer

Gasser fra aerophagia

Den bogstavelige betydning af udtrykket aerophagia er "spise luft". Så aerophagia er defineret som morbid synke luft, gennem hyppige slurke af luft uforvarende foretaget af den person.

Luft indtaget ophobes i maven, udvider det sig og forårsager hyppige sure opstød ofte antage en rytmisk mønster.

Symptomer på aerophagia

De vigtigste symptomer, der kan ledsage aerophagia er:


Amoebiasis - Symptomer på amøbedysenteri

Entamoeba histolytica -5

Er defineret som amøbiasis eller amoebiasis infektion forårsaget af Entamoeba histolytica, som ifølge deres placering kan forårsage: cerebral amøbiasis, hepatisk amøbiasis, intestinal amøbiasis (amebic dysenteri) og pulmonal amøbiasis.

Intestinal amøbiasis eller amebic dysenteri

Det tarm infektion med Entamoeba histolytica, udbredt i tropiske lande.

Efter en inkubationstid på en uge eller mere, de første symptomer:


Vitaminer til Gigt

Kosttilskud til Gigt

Det ser ud til, at der er mange naturlige retsmidler mod gigt som sorter af denne betingelse. I denne omfattende betænkning, refererer Dr. Leonard Mervyn kun til leddegigt, slidgigt og ankyloserende spondylitis, som er de tre mest almindelige gigtlidelser. Af disse er slidgigt en, der påvirker mange mennesker sidst.

Selvom forskningen præsenteres her får på i år, men vi anser interessant at vide noget om den indsats, der i naturlig medicin for at undersøge og afprøve deres løsninger og supplerer, men i at offentliggøre alternativ for dem, der ønsker en anden type konventionel behandling.

Slidgigt er defineret som en kronisk sygdom, der påvirker især de vægtbærende led i kroppen. Det er kendetegnet ved ødelæggelsen af ​​ledbrusken, den uforholdsmæssige vækst af knogler, med prolifererende formationer og tab af funktionsevne. Det er næsten universelt blandt folk over 40 år og anses forårsaget af degenerative forandringer.


Mineraler til Gigt

Mineraltilskud for arthritis

I forrige artikel så vi Vitaminer til arthritis forskning blev foretaget for et par år siden om behovet for visse vitaminer til at forbedre symptomerne på arthritis. Så behandle mineraler for gigt og beslægtede sygdomme.

Kobber og gigt

En vigtig test, som blev analyseret i 240 patienter med leddegigt (af knogle, rheumatoid og 'gigt') med kobber armbånd, armringe armbånd placebo uden (alle af dem blev krydset) indikerede, at kobber armbånd var effektive til lindring af deres symptomer (11). Det gennemsnitlige tab af kobber i armbåndet var 13 mg pr måneds forbrug. Status for dem, der sædvanligvis havde kobber armbånd til retirárseles dem værre.


Natural Retsmidler for Arthritis

Retsmidler for Arthritis

DLPA og Gigt

En af de absolut positive tilfælde er blevet offentliggjort om en kvinde, hvis historie af leddegigt gik tilbage til for 18 år siden (39).

Fik sin dramatiske relief i patent inflammation og hævelse, der havde, efter kun 7 dages behandling med denne aminosyre. Udover smertelindring, var der også en betydelig forbedring i fælles fleksibilitet. Den anvendte dosis var 750 mg, 15 til 30 minutter før måltider 3 gange dagligt. De positive effekter kan tage op til 21 dage, men du kan fordoble dosis i 3 uger, hvis behandlingen er ineffektiv lavt strømforbrug.

Histidin er en anden aminosyre, der tilskrives virkningerne af lindring for patienter med rheumatoid arthritis. Test blev anvendt i et meget begrænset dosis på 4,5 g per dag og opfatte en bedre respons hos patienter med aktive og langvarig symptomer på sygdommen (40).


Selen og ernæring

Selen og kost

For over 50 år, er selen anerkendt som et vigtigt næringsstof for dyr og fugle.

Syndromer er blevet beskrevet veldefineret mangel på husdyr og fjerkræ, men selv kun 40 år siden, havde ikke engang er etableret uomtvistelig, at selen er også afgørende for mennesker.

De sygdomme og dødsfald som følge af en mangel på selen er siden blevet identificeret i mennesker. De første data erhvervet om det essentielle natur af dette fænomen kom i store dele af Kina, hvor befolkningen i Keshan, et område, hvor jorden er meget fattig på selen, viste et højt niveau og en høj forekomst af et hjerte lidelse , på grund af slid af hjertemusklen.


Udgiv indhold