Avantages de jeûne pour la santé

Avantages du jeûne pour le corps

Au cours de ce guide pratique explique comment est la vitesse du rapide et la procédure la plus appropriée pour la pratique du jeûne. Maintenant, nous allons mettre l'accent sur détaillant les avantages du jeûne par la méthode des étapes.

Comme il est impossible à égrener tous les avantages du jeûne à l'organe ou au niveau du système, nous allons résumer la synthèse organique et que la durée du jeûne.

Avantages de jeûne

Première étape du jeûne: l'autolyse

Autolyse peut être définie comme le processus de autodigestion intracellulaire. Est un phénomène de digestion interne des tissus mais à l'extérieur du tractus gastro-intestinal par des enzymes formulées à partir des cellules.

Pendant le jeûne, en particulier dans sa première étape, votre corps exerce un contrôle sélectif sur le processus de l'autolyse des tissus différents utilisés. Graisses et excroissances morbides sera le premier à être transformé et réutilisé plus tard. Donc, le premier effet est la perte de graisse corporelle.

Puisque notre corps a grande quantité de réserves lors de la première étape du jeûne ces réserves seront traités pour être réutilisés dans le plus commode. Le glycogène et les glucides sont convertis en sucres simples aux cellules. Réserves musculaires, riches en protéines seront convertis en acides aminés.

Les minéraux et les vitamines ne souffrent pas seulement la transformation, mais il peut être retiré de certains sites pour être réutilisés dans d'autres parties du corps où ils peuvent être le plus besoin.

Rappelez-vous que ce processus d'auto-mutilation est commun dans le corps sans jeûne. Pendant le jeûne, tout simplement augmente considérablement.

Un autre avantage au cours de ces premières étapes du jeûne est l'élimination des tissus anormaux. Elles sont produites par la charge de toxines qui s'accumulent le corps, mais ayant une faible vitalité que les tissus sains sont facilement détruits par le processus de l'autolyse. Certains de ces tissus peut disparaître sont les suivantes: excroissances tumorales, des goitres, des excroissances, des dépôts (kystes, polypes, cholestérol, acide urique, et etc, etc,.).

Ce processus d'auto-mutilation peut ne pas venir à consommer d'autres stocks, comme les verrues, ou certaines tumeurs avec un jeûne simple. Dans certains cas, il faudra plus de jeûnes pour achever la suppression des dépôts morbides tels. Rappelez-vous que ce processus d'élimination des dépôts anormaux pendant le jeûne sont toujours le premier à être éliminé en raison de faible vitalité. L'agence sera toujours conserver et de protéger les organes vitaux.

Détoxification cellulaire

Naturellement, le métabolisme cellulaire génère un certain nombre de toxines qui sont expulsés de la cellule dans la lymphe et le sang. Ils sont ensuite filtrés par le foie et les reins principalement pour l'élimination de l'organisme.

Cependant, comme le jeûne prolongé ce processus est renforcé, de sorte que l'accumulation organique toxínica a été pratiquée au cours des années afin d'améliorer commence libérer le corps tout entier de cette toxicité. Là encore, la perte de poids est une indication claire de l'accélération dans l'élimination des toxines.

Ainsi, alors que la perte de poids et de la lymphe du sang évacuer les toxines celuares et purifiée. Donc, l'un des principaux avantages du jeûne est de purifier le sang et la lymphe. Le jeûne est la meilleure technique pour purifier le sang et, par conséquent, tous les tissus de l'organisme.

Le nettoyage biologique
Si le jeûne se prolonge, la tâche de débogage s'approfondit organiques. Il ne sera pas simplement appeler la matrice extracellulaire qui sera nettoyé, le nettoyage va maintenant commencer dans les organes excréteurs (peau, poumons, reins et le foie). Ne pas oublier que ces organes sont lourdement chargés de toxines par des années de mauvaise alimentation ou d'autres facteurs qui ont causé la toxicité. Les tissus gras qui diminuent en plus grande proportion en premier lieu. Puis, les muscles se poursuivra pour les organes comme le foie, le pancréas, la rate. Cependant, le cerveau, le cœur ou des nerfs ne sera pas pratiquement obtenu par ce procédé d'élimination parce que le corps de protéger en particulier lorsque les organes vitaux.

Sang
Comme du temps de jeûne progresse, la proportion des composants sanguins inchangés. En particulier, augmenter le nombre de globules rouges dans le sang. Ceci doit être pris en compte dans les cas d'anémie. Bien qu'il semble un paradoxe, l'un des avantages du jeûne est d'améliorer l'anémie, le jeûne, pour purifier le corps en général, sera de retrouver la qualité de ses fonctions, y compris la production de sang.

Minéraux
En ce qui concerne les minéraux (calcium, sodium, magnésium, potassium, etc.) Il s'agit d'une réorganisation de sa distribution dans tout le corps. On notera une augmentation dans le sang de celui-ci dans le but d'être à nouveau utilisé.

Ajustements fonctionnels

Une fois que les corps sont comme le débogage rapides progrès, la prochaine étape dans l'intérêt du jeûne est l'ajustement de la fonction. Autrement dit, une fonction d'un organe dans un endroit propre de façon plus efficace. Ainsi, la cicatrisation des plaies ou des ulcères, la consolidation et le développement du cal dans les fractures osseuses améliorer et de réparer en moins de temps.

Il est frappant de constater, comme vous l'avez entendu à l'occasion que quand un enfant a de la fièvre, a dit à un certain point, "est que l'enfant est de frapper une poussée de croissance», qui est cultivé. Eh bien, c'est un dicton populaire a son fondement réel dans le développement du jeûne. Pendant le temps d'un enfant a de la fièvre, l'enfant ne veut pas manger, le corps pousse rapide; pendant le jeûne volontaire, les nutriments et les minéraux que le corps utilise récupérées et distribuées dans d'autres organes produisant même de ce phénomène.

Pour produire ces ajustements fonctionnels que le corps doit rester à jeun pendant au moins trois semaines. Rappelez-vous, purifié et renouvelé les organes de produire une meilleure performance globale. Nous voyons ce même dans les parties de n'importe quelle machine. Nettoyé et huilé les pièces d'une machine, une fois ensemble, produisent une amélioration de la fonction globale de la machine.

D'innombrables avantages du jeûne

Donc, à ce stade serait difficile de décrire toutes les améliorations subies par l'organisme. Maintenant, le système digestif meilleure digestion sera finalement ulcères, reflux acide, les brûlures d'estomac, dyspepsie, etc, etc. Niveau circulatoire, tous les débris qui bloquent nous, le taux de cholestérol, les triglycérides, l'agrégation plaquettaire, va disparaître. Au niveau de la locomotion, améliorer la mobilité articulaire par l'élimination de l'acide urique, la régénération du cartilage, etc. Et ainsi de suite avec tous les appareils et les systèmes d'organes.

Bien sûr, les enfants et les personnes en meilleure santé, l'énergie vitale sera plus rapide et de meilleurs résultats, mais avec détermination et avec la pratique du jeûne régulièrement, les résultats sont obtenus pour les non-initiés, même les médecins, ont tendance être étonnant, comme on le verra dans les cas cliniques dont nous allons parler.

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