Diet vésicule biliaire

L'alimentation et la vésicule biliaire

En profondeur WikBio nous avons traité le sujet de la vésicule biliaire et de ses troubles, ainsi que les commentaires de nos utilisateurs ont considérablement ces articles.

Nous résumons quelques-uns des conseils liés à des troubles alimentaires et la vésicule biliaire.

Nous devons garder à l'esprit que les circonstances différentes peuvent se produire:

  • Les personnes atteintes de calculs biliaires par la présence de gravier ou de pierres dans la vésicule biliaire.
  • Les gens qui se préparent pour un déménagement vésicule biliaire.
  • Les gens qui ont eu une cholécystectomie ou ablation vésicule biliaire.
  • Il ya des conseils généraux qui peuvent être envisagées pour les trois circonstances et des conseils spécifiques pour certains de ces circonstances. Toutefois, les conseils donnés ci-dessous sont utiles pour toutes les circonstances.

Recommandations générales pour la vésicule biliaire alimentation

Si vous commencez à avoir des problèmes avec la vésicule biliaire doit tenir compte de ces conseils:

  • La première chose est de ne pas manger en abondance fois. Il est préférable de faire plus de repas par jour avec de petites quantités de nourriture.
  • Evitez les graisses, tout particulièrement cuit.
  • Mangez lentement et mastiquez les aliments correctement sans se presser.
  • Essayez d'éviter l'indigestion ou de digestion lente. A noter que la bonne combinaison d'aliments.
  • Éviter la constipation

Les aliments à éviter dans l'alimentation pour la vésicule biliaire

Tous les condiments épicés, sauces et épices

Tout ce qui peut être toxique pour le corps en général: l'alcool, les spiritueux et le tabac à priser

Les aliments gras:

  • Le lait entier
  • Les fromages en général
  • Beurre de la margarine ou du beurre d'arachide,
  • Les noix plus grasses (noix, cacahuètes, etc)
  • Toutes les huiles qui ont été chauffés, bouillis ou frits.
  • Le jaune de l'œuf, surtout si elle a été frits ou cuits

Les viandes grasses. Toujours pas manger plus de 350 grammes de viande par semaine

  • De porc et produits dérivés (saucisses)
  • Agneau, le canard
  • Poulet ou de dinde avec la peau

Poisson

  • Les fruits de mer en général
  • Les poissons gras ou de poisson plus gras
  • Ne prenez pas après avoir mangé des desserts

Aliments recommandés dans le régime alimentaire de la vésicule biliaire

  • Salades et crudités de toutes sortes
  • Lait de soja et / ou de riz, d'avoine
  • Bouillon de légumes avec du riz, tapioca, le sarrasin, l'avoine
  • Pommes de terre en purée, des pommes de terre cuites au four, pommes de terre bouillies
  • Purées de légumes adoptées par le pilon
  • Pâtes alimentaires ou de macaroni ou de sarrasin (mieux que le blé)
  • La viande de bœuf grillé, la dinde et le poulet sans la peau. Pas plus de 350 gr. semaines.
  • Poissons: le merlu, le merlan, sole, (corégone) grillé de préférence avec un peu d'huile et un peu de citron.

Boissons

Thés digestifs comme la camomille, pissenlit, boldo, chicorée, menthe, chardon-Marie.

Ne buvez que de l'eau ou des jus de fruits et de légumes. Le jus de betterave contenant soulager les troubles de vésicule biliaire. Jus de radis aussi, prune, cerise noire et le céleri. Aussi la carotte, la betterave et le concombre. Betteraves, des radis et des légumes verts.

Aliments spéciaux pour la vésicule biliaire:

- Le radis noir de meilleur.
- Le jeûne prendre 2 cuillères à soupe d'huile d'olive avec le jus d'un citron ou un pamplemousse.
- Lors de bouillon de légumes coliques seulement. Après le riz ou l'avoine. Rien de lait de vache.

Comment faire cuire les aliments pour l'alimentation vésicule biliaire

Faites frire les aliments non
Ne pas ajouter de matières grasses dans sa cuisine
Aucunes huiles ou graisses thermiques supérieures à 100 ° C.
Seulement grillé, cuit à la vapeur, bouilli ou cru.

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