Effets des amis dans la santé

Effets des amis
Un dictionnaire définit ainsi un ami: «En tant que personne, autre qu'un enregistré avec une attitude d'amour, d'affection et de solidarité." Tous s'accordent à dire que le véritable ami nous aide à guider vers les bonnes pensées, nous encourage et nous construit dans les moments difficiles, et même une partie de nos peines.

Mais au-delà, selon le Journal d'épidémiologie et de santé dans les collectivités ont de bons amis peuvent prolonger la vie. Une étude de dix ans avec près de 1500 Australiens âgés de 70 ans a étudié comment les relations humaines pour influencer la longévité. Selon le rapport, le taux de mortalité de ceux qui ont beaucoup d'amis a été de 22% inférieurs à ceux avec peu d'amis.

Les bons amis exercent également un effet positif sur les personnes âgées dans des domaines tels que "la dépression, l'auto-efficacité, l'estime de soi, des problèmes d'attitude, de la morale ou le sens de l'autonomie», selon le rapport.

Voir aussi:
Emotions, la maladie et de la dopamine
Biorrespiración. Santé de la vie affective

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