Fruits et jus de fruits pour apaiser les hémorroïdes

Hémorroïdes

Voici quelques aliments sur lesquels l'attention doit être accordée au problème commun des hémorroïdes.

Aliments à éviter pour les symptômes des hémorroïdes

Piments et poivrons
Il est démontré que manger beaucoup de poivrons produire une sensation de brûlure dans le rectum.

Un cas d'hémorroïdes est préférable d'éviter certains aliments tels que les piments et les poivrons, pas d'abus. Les poivrons sont bons pour la circulation du sang et des ulcères guérir. C'est toujours l'excès qui crée des problèmes dans le corps.

Voici quelques aliments supplémentaires doit être évitée en cas de constipation, et bien sûr pour soulager les hémorroïdes.

  • Café
  • Alcool
  • Gras saturés
  • Produits d'origine animale en général,
  • La viande rouge en particulier,

Aliments à manger pour soulager les hémorroïdes

Une alimentation riche en fibres provenant de fruits et légumes crus est ce qui va aider à éliminer et à prévenir la constipation. Lorsque vous souffrez de constipation, les hémorroïdes sont une conséquence possible.

La quantité de fibres que vous devriez manger est de 25 à 35 grammes par jour. La plupart des gens ne mangent que de 8 à 12 grammes par jour.

Si vous n'avez pas été habitués à boire beaucoup de fibres dans leur alimentation nécessaire d'ajouter des fibres lentement, surtout si vous ajoutez à l'aide du son. Augmenter l'utilisation de son lentement sur une couple de semaines.

Si vous ajouter des fibres à votre alimentation avec des fruits et légumes peuvent consommer librement sans problèmes. Toutefois, jusqu'à ce que votre estomac s'habitue à la fibre peuvent éprouver plus de gaz pour une semaine ou deux. Vous pouvez compenser cela en prenant quelques enzymes digestives qui vous aident à digérer les produits de fibres supplémentaires.

Liste des fruits et des jus pour aider à guérir ou à soulager les hémorroïdes

Jus

Les jus sont bons pour les hémorroïdes, mais surtout les jus dans des parties égales de baies noires mélangées avec du jus de pomme. Parmi ceux soulignés sont les suivants: cerises, mûres et de bleuets.

Ces baies contiennent des anthocyanines qui réduisent la douleur et l'enflure hémorroïdaires. En plus de tonifier et renforcer les veines hémorroïdaires. Buvez au moins un verre de ce mélange de jus chaque jour.

Melons

Les melons sont l'un des meilleurs aliments à consommer pour soulager les hémorroïdes. Ils ont une bonne source de vitamines et de minéraux. Ils ont une teneur élevée en bêta-carotène et des propriétés anti-agrégant.

Groseille

Les groseilles sont riches en vitamine C, la rutine, et des minéraux. Cela rend leur jus est précieux dans la compensation des hémorroïdes. Ils ont aussi une petite quantité d'acides gras de la GLA, qui produisent de la prostaglandine que la douleur du corps de contrôle.

Ce jus est aussi bon pour le nettoyage du foie et du sang. Rappelez-vous que d'avoir un bon fonctionnement du foie est nécessaire pour maintenir un côlon, du rectum et l'anus en bonne santé. Boire 1 ou 2 verres par jour de baies de cassis.

Le jus de grenade

Bien que le jus de grenade peut être difficile à trouver, est très utile dans la réduction des hémorroïdes, en raison de sa forte astringence. Imbiber un coton avec du jus de grenade et pousser doucement dans le rectum.

Si vous avez des oxyures, les tanins contenus dans le jus de grenade aidera à se débarrasser d'eux. Vous pouvez aussi boire du jus de grenade.

Bien que facile à boire du jus de grenade est un peu aigre. Même si vous buvez plus d'un verre par jour peut voir quelques maux d'estomac.

Les oranges et les bananes

Mangez 2-3 oranges et 2 bananes par jour. Oranges fournir de la vitamine C, bioflavonoïdes et de fibres. Bananes fournir des minéraux qui contribuent à renforcer le tissu et riche en fibres. Les bananes peuvent également consommer cuit à la vapeur pour enlever les hémorroïdes. En ce moment les deux sens dans la matinée et deux dans l'après-midi.

Papaye

La papaye est également excellente. Il a une bonne quantité de minéraux, de fibres et d'enzymes pour digérer les protéines.

Ce sont quelques-uns des fruits et des jus qui peut être utilisé pour soulager les hémorroïdes. N'oubliez pas d'ajouter plus de légumes à vos habitudes alimentaires et plus de fibres. Ces fruits, jus de fruits et légumes sont sûrs pour aider à maintenir la régularité dans leurs selles et fournit le soulagement de la douleur et l'inflammation des symptômes des hémorroïdes.

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