L'acide folique et de vitamine D pour les allergies et l'asthme

La vitamine D et l'acide folique pour l'asthme

Deux nouvelles études nous aident à comprendre la puissance de la nutrition et des suppléments nutritionnels pour aider les allergies et l'asthme.

Une étude a révélé que les personnes ayant des niveaux plus élevés de l'acide folique (vitamine B9) avaient moins de niveaux d'anticorps IgE, moins rapporté des allergies, moins une respiration sifflante et faible probabilité de l'asthme. Dans une autre étude, les chercheurs ont constaté que les niveaux sanguins plus faibles de vitamine D chez les enfants étaient liés à la gravité des allergies et l'asthme.

L'acide folique, les allergies et l'asthme

L'asthme chez les enfants est de devenir un grave problème de santé, en partie due à l'obésité et en partie en raison de la surutilisation des antibiotiques a entraîné une prolifération de Candida, à son tour cette production excessive des causes de signaux voies respiratoires de Candida.

Les éléments nutritifs sont certes importants, et des niveaux élevés ou bas de nutriments peuvent influencer ces problèmes manifestes. Il est connu depuis longtemps que la carence en magnésium a beaucoup à voir avec les gens souffrant d'allergies et d'asthme. La vitamine C et les bioflavonoïdes, en particulier la quercétine, sont utiles dans ces cas.

Dans la nouvelle étude, les chercheurs ont analysé les dossiers médicaux de 8.000 personnes âgées de 2 à 85 ans et a comparé la relation entre les niveaux d'acide folique et les niveaux d'anticorps IgE, un marqueur clé du système immunitaire liée à des allergies. Personnes ayant des niveaux sanguins élevés d'acide folique a eu moins d'anticorps IgE, moins rapporté des allergies, moins une respiration sifflante et faible probabilité de l'asthme. Les chercheurs croient que l'acide folique a agi pour aider à réduire l'inflammation.

«Nos résultats sont une indication claire que l'acide folique peut en effet aider à réguler la réponse immunitaire à des allergènes, et peut réduire les symptômes d'allergies et d'asthme», dit le chercheur principal Elizabeth Matsui, MDMHS, allergologue pédiatrique à Hopkins pour l'enfance .

La vitamine D et de l'asthme

Dans la nouvelle étude sur la vitamine D, les chercheurs ont constaté que les enfants ayant un faible niveau de vitamine D étaient significativement plus susceptibles d'être hospitalisés pour l'asthme, ont tendance à avoir des voies respiratoires avec hyperréactivité accrue et auront probablement d'utiliser le inhalateurs de corticostéroïdes plus souvent, ce qui signifie plus d'asthme sévère. Ces enfants étaient également significativement plus susceptibles d'avoir plusieurs marqueurs de l'allergie supérieur, y compris la sensibilité aux acariens de la poussière.

Il semble que les carences en nutriments dans les aliments courants préparer le terrain pour des réactions inflammatoires excessives, y compris les allergies et l'asthme. Les parents doivent évidemment améliorer la qualité de l'alimentation de tout enfant à un problème d'allergie ou d'asthme.

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