L'orthorexie - Symptômes

Quels sont les symptômes d'un orthorexique?

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Mais comme tout dans la vie, il ya aussi une forme extrême de problèmes de santé, y compris le désir d'être en bonne santé. La plupart des gens sont conscients de l'importance d'une alimentation saine, faire de l'exercice et aller faire des changements petit à petit à s'habituer à un mode de vie sain sans aller aux extrêmes.

Le Dr Steven Bratman, a découvert une nouvelle condition, dangereuse, dans laquelle les gens à poursuivre la santé à une extrême psychotique. En 1997, a inventé le terme orthorexie, qui est l'obsession malsaine (comme dans le trouble obsessionnel compulsif), de sorte que le patient se sent une saine alimentation. La personne peut éviter certains aliments tels que les gras, les conservateurs, les produits animaux ou d'autres ingrédients considérés comme malsains.

Le pire, c'est que si les restrictions alimentaires sont trop sévères ou mal traitées, la malnutrition peut être juste autour du coin, y compris la perte de poids, même avec le potentiel de mettre fin à l'anorexie mentale.

Bien que l'orthorexie peut atteindre l'anorexie extrême, cependant, la motivation de l'orthorexie est très différente. Une anorexique veut perdre du poids, et un orthorexique veulent se sentir pur, sain et naturel.

Les symptômes de la orthorexie nerveuse

Quels sont les symptômes d'un orthorexique?

Il ou elle peut avoir des symptômes suivants:

  • Passez plus de 3 heures par jour à penser à la nourriture saine
  • Une planification minutieuse du menu de la journée, du matin
  • Critiquer les autres pour ne pas bien manger
  • Gravement privés de nourriture que par le passé bénéficié de ne manger que la nourriture pure.
  • Se sentant coupable lorsque vous quittez votre "saine" alimentation
  • Sentant que tout est sous contrôle quand vous mangez votre alimentation correctement
  • Sentant vertueux en ce que vous mangez, mais il bénéficie
  • A connu une diminution de la qualité de la vie ou l'isolement social

Alors que faire si vous ou quelqu'un proche de vous éprouvez ces symptômes? Il serait intéressant d'avoir l'aide d'un nutritionniste ou un professionnel de la santé qui se spécialise dans le traitement de ce type de trouble de l'alimentation.

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