Le jus d'agrumes pour la constipation

Avantages d'agrumes pour la constipation

Les jus d'agrumes

Les jus d'agrumes sont une autre remède contre la constipation et pour stimuler le mouvement du côlon et autres parties du corps. Parce que le colon est moins actif pendant la nuit, des jus de boire dès que vous vous réveillez et vous lever peut stimuler l'action péristaltique du côlon et de produire un mouvement d'entrailles.

Citrons

Citrons contiennent de nombreux minéraux, en particulier de potassium, vitamine C et bioflavonoïdes. Ils ont une action nettoyante pour tout l'organisme.

Il est dit que le jus de citron est le roi des jus de fruits. Il contient de l'acide citrique, qui agit dans le corps d'une façon pas comme les autres jus ne. D'abord, il agit sur le foie pour construire ses enzymes de sorte qu'il peut détoxifier les toxines dans le sang. Puis combine avec le calcium pour former des substances chimiques solubles. Cela rend efficace en enlevant des reins et du pancréas défaire plaques le long des parois artérielles, et d'autres dépôts de calcium qui se produisent dans le corps.

Lorsque le foie, la vésicule biliaire et du pancréas dysfonctionnement, la digestion des aliments est affectée. Cette mesure contribuera à créer de la constipation.

L'utilisation de citrons permet de mieux digérer les huiles et permet à notre corps d'assimiler plus facilement permettant ainsi à nos cellules et les articulations de l'avantage.

Si vous avez des allergies ou des ulcères de citron, puis il est préférable d'éviter le jus de citron. Si vous souffrez d'arthrite être prudent avec le jus de citron.

Prendre le jus de citron

Pressez un citron dans un verre d'eau minérale chaude. Buvez dès que vous soulevez. Attendre une demi-heure jusqu'à ce que vous prenez un autre type de nourriture.

Vous pouvez utiliser un presse-agrumes citron ou simplement presser le jus. Notez que vous pouvez utiliser du jus de citron ainsi que d'autres boissons comme le thé, de cette manière renforce l'action des perfusions.

Jus de pamplemousse

Un autre remède contre la constipation, vous pouvez utiliser est de boire un verre de jus de pamplemousse pressé dans la matinée. Comme dans le cas précédent doit attendre au moins une demi-heure avant de manger autre chose.

Si vous prenez des médicaments anticonvulsivants, la pilule contraceptive, les oestrogènes, les inhibiteurs de protéase et d'autres drogues, il est préférable d'éviter de boire du jus de pamplemousse. Elle peut ralentir l'absorption de certains médicaments qui peuvent causer une augmentation des concentrations sanguines de ces médicaments.

Le pamplemousse et le jus d'orange

Bonjour boire est une combinaison de pamplemousse et le jus d'orange. Juste préparer un verre de jus en parties égales de ces fruits tôt dans la matinée.

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