Canneberges. Propriétés

Les canneberges rouges ou américain (Vaccinium macrocarpon) contenir plus de quarante Componenet que les propriétés ont antioxydantes. Ils ont également l'une des plus fortes concentrations d'anthocyanine, ce qui en fait l'un des aliments les plus sains sélectionnés dans la lutte contre le vieillissement prématuré.

Canneberges lutter contre les infections des voies urinaires et de l'aide en matière de santé cardiovasculaire. Aussi mentionné est un antioxydant puissant.

Habituellement, les canneberges baies sauvages sont une bonne source de fibres, ce qui améliore le transit intestinal.

Un autre avantage de bleuets est que le rouge est une bonne source de potassium, le fer et le calcium.

Mais ce qui caractérise effectivement ces fruits est l'abondance de ses pigments naturels (anthocyanes et caroténoïdes) avec des antioxydants. Comme nous le savons vitamine C est un antioxydant, comme les anthocyanes et les caroténoïdes. Cette vitamine est impliquée dans la formation du collagène, des os et des dents, les cellules du sang et améliore l'absorption.

Le potassium est nécessaire à la transmission et la génération de l'influx nerveux, pour l'activité musculaire normale et participe à l'équilibre eau à l'intérieur qu'à l'extérieur de la cellule.

En résumé, nous pouvons dire que parmi les propriétés du bleuet sont rouges:
• Les bleuets aider à réduire le risque de maladies dégénératives
• Les canneberges est Antioxydant
• Myrtille aide à prévenir l'inflammation
• L'aide Myrtille dans la santé cardiovasculaire
• lutter contre le vieillissement Myrtille
• Myrtille aide aux infections des voies urinaires

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