Manger avec modération

Laissez-nous expliquer la loi 6 aliments guérison Bernard Jensen.

La sixième loi se lit comme suit:

6. Manger avec modération
Motif: les gens qui ont atteint l'âge de 120 ans et pèsent le même poids que quand ils avaient vingt ans.

Quand on examine de plus près le libellé de cette loi, plus d'une loi sur la prévention de la maladie qu'une loi de la guérison. La raison, Bernard dit Jensen à suivre est que ne pas manger avec modération pose un risque pour la santé parce que l'excès de poids causée par la suralimentation est à l'origine de diverses maladies, notamment des maladies métaboliques. Parce qu'il est difficile d'atteindre un âge avancé parce que, comme nous le rappelle le Dr Jensen "plus la taille, la plus courte est la vie».

Alors, laissez la nourriture dans l'assiette. Pas fini de manger avec ce sentiment de plénitude qui vous invite à dormir rapidement parce que leur sang a à faire des «heures supplémentaires» pour accéder à votre estomac pour digérer, et il n'a pas d'énergie pour d'autres activités.

Il est préférable de rester avec une légère sensation de "auraient continué à manger" à "pourquoi ai-je tellement mangé." En d'autres termes, l'auto-contrôle.

Dans notre article sur l'obésité soulignent la véracité de cette loi et les dangers à l'embonpoint de santé, mais nous allons activer et d'examiner la loi du point de vue de la guérison plutôt que de prévention.

Quand une personne passe par une maladie, qu'elle soit aiguë ou chronique, la modération dans la nourriture est essentielle.

Manger dans la modération d'une maladie aiguë
Face à une maladie aiguë: fièvre, grippe, inflammation, c'est à dire itis », l'agence demande habituellement à nous reposer sur la quantité de nourriture que nous mangeons. Me souviens d'avoir entendu: «Je n'ai pas envie de manger, j'ai perdu l'appétit? Oui, généralement, l'organisme a besoin d'un break, ou plutôt, de réunir toute l'énergie possible de se concentrer sur l'élimination du problème qui se cache au moment où notre corps.

Donc, dans ces cas, il est préférable d'être guidé par l'instinct et de donner notre corps se reposer. La sagesse serait de manger avec modération, c'est à dire basée sur les aliments crus et les jus de légumes ou de fruits pour notre corps pour faire le travail de nettoyage et de purification est nécessaire. N'oubliez pas que la nature nous enseigne quoi faire. Tout animal sauvage est malade de jeûner et purgatives herbes sont prises pour éliminer le problème de santé qui l'afflige.

Manger à la modération avec une maladie chronique
Face à une alimentation chronique dans la modération n'est pas un choix mais une obligation. Même si la base de notre alimentation est issu de culture biologique, doit être modéré.

Dans notre article sur l'énergie vitale est rappelé que toute guérison naturelle de la capacité humaine à rétablir sa propre énergie vitale, de sorte qu'il peut faire le travail de guérison. N'oubliez pas que si vous vous blessez au corps l'énergie vitale qui permet de guérir et de guérir, si vous cassez un os, le médecin mai placer sur votre site, mais sa propre énergie vitale pour souder la pause. C'est donc l'énergie est essentiel que doit rendre le processus de guérison, personne d'autre. Vous travaillez simplement avec la nature.

Dans le même article nous montre la façon de restaurer l'énergie vitale: «L'énergie vitale peut être restauré au moyen de la congestion à l'intérieur du ventre de la fièvre intérieure. Ceci est accompli en dirigeant le traitement comme suit: 1) choisir l'application la plus appropriée qui produit la guérison d'hydrothérapie pied selon les besoins et 2) de refroidissement du système digestif avec un régime alimentaire adéquat basé principalement sur les fruits frais, des salades et des légumes tendres, toujours tout dans compatibilized puits de pétrole. "Alors, face à une maladie chronique régulièrement consommés avec modération est un autre maillon dans la chaîne de mai que nous conduire à la guérison naturelle.

Mangez avec modération et le jeûne
Oui, la modération est une grande aide. Toutefois, dans d'autres cas, le dispositif de retenue peut atteindre le jeûne. Faire un jeûne à base de jus de fruits et légumes une fois par semaine, le matin ou se fonder sur les jus de fruits et légumes est idéal pour restaurer la capacité du corps à utiliser ses ressources. Un exemple.

Tenant compte de la saison où l'on peut utiliser des fruits ou des légumes disponibles à ce moment de sorte que pendant la matinée, ou deux ou trois matinées par semaine en fonction des capacités et le travail que fait chaque personne, nous prenons seulement cette genre de nourriture. Si nous sommes en Octobre, on peut convertir un ou deux kilos de raisin en un délicieux jus dans la matinée jusqu'au repas de midi sera la base de notre alimentation. En été, nous pouvons faire avec du melon ou la pastèque. En Mars, les fraises, et ainsi de suite. Toujours se rappeler que le bénéfice sera plus profonde si les aliments organiques. De cette façon, nous donnons un peu de repos à notre système digestif, mais nous sommes nourris par des aliments riches en vitamines et minéraux essentiels pour maintenir et restaurer la santé.

Conclusion
Manger dans la modération est essentielle pour prévenir et traiter les maladies. N'oubliez jamais que plus la taille, la plus courte est la vie.

Index de cette série: Les lois de la guérison par l'alimentation
Sujets connexes:
La base d'aliments naturels
La combinaison de nourriture
Health Diet

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