Huile, olives, bette à carde, avocat

Étant donné l'importance de l'alimentation sur notre santé, et parce que l'étude microscopique de sang dans le champ sombre et le test sanguin HLB mai révèlent des carences nutritionnelles et nous aide à comprendre comment notre corps bien nourri cette ; dans cette section de l'alimentation et la santé, colocora un index des aliments les plus nutritifs et alcalins qui nous conviendrait. Nous insistons sur ce point car l'alcalinité peut pas oublier que le pH du sang est 7.38 et notre alimentation est l'un des facteurs les plus importants que l'alcalinité ou le pH du sang acide. Généralement, le montant a nourri plus de protéines que ils ont vraiment besoin, ainsi que les hydrates de carbone (aliments sang acidfifican), nous nous concentrons ici sur ceux qui sont plus avantageux pour nous d'être plus alcaline. Huile d'olives: olives fournissent du calcium à l'organisme dans une proportion équilibrée pour le phosphore. Les olives noires sont plus digestibles que le vert. Avoir un effet hépato-biliaires (Cholagogues et cholérétiques) et des laxatifs. L'huile alimentaire conserve pendant un certain temps dans l'estomac et réglemente l'élimination de la présente. Elle tend à réduire l'acidité du suc gastrique et réglemente et facilite l'évacuation du contenu intestinal. L'huile pour son action est la sécrétion de la bile colagoga passionnante, et, d'autre part, l'assureur de l'afflux de bile dans l'intestin, en raison de la contraction de la vésicule biliaire. Ils sont riches en carotène. En outre, l'huile d'olive améliore l'absorption par le corps de la teneur en carotène dans d'autres aliments, tels que des carottes.

Betterave: très alcalines. Riche en fer et en vitamine A. Réglemente les fonctions du gros intestin et l'estomac, la constipation de combat et les hémorroïdes. Ils ont des effets curatifs sur les inflammations internes et externes et les maladies de la peau.

Avocat: Contient de la vitamine A et B, la cystine, la tyrosine et tryptophane et est remarquable par sa richesse en pétrole. La nourriture est très complet et très digestible. Il équilibre le système nerveux et augmentation de l'acidité urinaire. Indiqué dans la croissance, de convalescence, de grossesse, de la nervosité, de la colibacillose et de diverses affections gastriques, intestinales et hépatobiliaires.

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