Recettes: Riz brun

Riz brun
La nuit avant de laver et autorisés à siéger pendant la nuit dans l'eau deux fois. Le lendemain, nous faisons, mais avec la même eau où ils se reposent. Lorsque ce fait est ajouté à l'huile. Ce riz peut être pris seul ou avec des légumes.

Le riz brun: riche en phosphore et de sodium.
Il mange des légumes cuits à la vapeur.
Il renforce le corps. Bon pour les os, dents, etc. Il est facilement digéré.

Paella aux légumes
Le riz brun est mis deux fois autant d'eau pour tremper pendant la nuit. Il commence à faire frire dans l'huile une pincée d'oignon, tomate, haricots verts, carottes, artichauts, haricots, etc. Après le riz est aussi frire de l'eau en laissant de côté pour la cuisson. Il a ajouté, à parts égales de thym, le curry, le safran et la marjolaine. Une fois que vous ajoutez de l'eau, le sel et les pois. Lors de cet écho est ajouté l'ail haché et le persil, l'huile et la couvrir avec un torchon.

Riz à la mayonnaise
Faites bouillir le riz avec des haricots verts, petits pois et les carottes en petits morceaux. Quand ce fait est l'oignon émincé et versez dans le riz et couvrir. Mayonnaise Apple Quand vous allez à manger est hachée et mélangée. Cette recette peut être introduite est le même mais avec le sarrasin.

* Traduction Automatique