炭水化物:分類。一般的な

炭水化物。分類
炭水化物も、炭水化物、糖類、糖質、炭水化物、配糖体と呼ばれる物質は、脂肪の違いは非常に単純な化学構造を持っています。基本的には同じ3つの要素が彼らには、つまりは炭水化物や糖質としては、水素と酸素の組成のために同じ割合で入力して、水H2Oのに呼ばれて、炭素、水素と酸素の構成になることはですの2つです。
ので、その主なコンポーネントの血糖値が中程度の炭水化物を長期的に使用しています。炭水化物は、オフの3つに分かれている2つのグループ:直接、炭水化物や糖類の分子の数によってそのうち、我々、血糖値やブドウ糖、これらのLEVULANフルクトース糖などに分類されているは、ほとんどの果物に存在している。これらは、よりシンプルで一貫性の体内で最も急速に最高の同化されますが、炭水化物れています。
炭水化物間接的または二糖類と多糖類:彼らは、炭水化物にもでんぷんや小麦粉の名を受信する複数の分子を合成する、より複雑な数式です。

二糖類
糖を持つ分子の単糖類の2つの分子の組合と水の分子を排除それらの間の我々乳糖をしたり、砂糖やショ糖やサトウキビやテンサイミルクアウトラインこととされ、これらの糖です。

多糖類
多糖類のものを持つ分子の炭水化物が単糖類のいくつかの分子の結合によって得られる2つ以上の水分子の結果として撤廃でより多くの。多糖類でんぷん、グリコーゲンやセルロースの間です。パン、パスタ、米、ジャガイモなど。でんぷんの両方の多糖類で治療が豊富です。全体的な新鮮なフルーツ、イチジク、日付、ブドウなど。逆に単糖類に富んでいる。

炭水化物。その機能
炭水化物、すぐに使用するために、身体の主要なエネルギー源を提供する供給の約半分のカロリー脂肪は提供しますが、私たちによると、カロリーのパラメータの前に自然食のすべての近代的な教義によると、有効ではありませんは、はるかに重要な健康と生理的なバランスの体が必要とする様々な重要な物質の調和のとれた全体的な貢献を維持するために考えている。
炭水化物も、内部の臓器や中枢神経系の機能が正常に重要な役割を果たすとは、心臓や筋肉の収縮です。私たちの身体は私たちは植物や動物から植物を食べてそれらを取る炭水化物を製造することはできません。
炭水化物だけではなく、また、プラスチック製の機能のエネルギー機能を担う。糖質の細胞核と結合組織の形成に来る。機能性プラスチックや糖4アール:
ペントース、タンパクの回復として知られる。 2つの細胞質の中で最も重要なリボースタンパク成分と酵素の番号です。デオキシリボースは、核のnucleoproteinsの成分。
グルクロン酸グルコースから肝臓で形成され、解毒に重要な役割を果たしている。多くの物質、ホルモン、毒素グルクロニド抱合体の形で除去されます。
ムコ多糖類、複雑な物質の糖誘導体で形成されているムチンや軟骨組織cosetsの源です。
脳の複雑な製品は、脳の本質的に高脂血症ガラクトースを含むから抽出されます。

炭水化物。光合成
炭水化物の50%以上のほとんどの高等植物生物の組成に来る。これらの細胞膜(セルロース)の建設に果たす役割のために特別な場所を占めている。植物生物が炭水化物や糖質は、大気から二酸化炭素を組み合わせると、水の根が吸収している。これらの変更をエネルギー源と日光です。水と二酸化炭素から炭水化物の形成、光合成と呼ばれます。このプロセスは、化学物質の複雑な構造の介入:クロロフィルによって発生します。これは、クロロフィルは光合成に不可欠なマグネシウムが含まれて注意することは興味深いことです。この合成澱粉の結果は、植物の体内に振り込まれます。動物生物、欠けてクロロフィル合成は、糖質、植物のソースとして使用することを強制されることはできません。

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