Hvordan være en sunn middag

Frukt til middag

Den første tingen å huske på når det gjelder middager er at det skal være en familie affære. Middag bør være den tiden da etter en travel dag alle familiemedlemmene dele erfaringer og nyheter om sine aktiviteter.

Middag, kanskje betale mer for denne type familie sammenkomst, mens enda en god tid til å lære reglene for å spise sunt for barn. Regler som å spise med munter, rolig nytelse, gode manerer, en smak for enkel mat, vel vitende tygge og spise sakte, og den viktigste regelen av alle: Å vite når man skal slutte å spise.

Hva bør være en av målsettingene for middag?

Spørsmålet synes unødvendig, men det er ikke. Middag bør ikke være bare et måltid, som en annen kilde til næringsstoffer for kroppen. Første middag bør bidra til å balansere dagen ernæringsmessig. Vi forklart.


Blindtarmbetennelse

Akutt Appendisitt

Det fulle navnet på vedlegget er vermiform vedlegg. Begrepet vermiform betyr orm-formet. Sannheten er at tillegget samsvarer nøyaktig denne beskrivelsen er det lang og sirkulær, som en orm eller en orm.

Tillegget er variabel lengde og kan nå fra 2,5 cm til 10 cm, og dens diameter er 1 cm. Tillegget er festet til blindhullet og har en lumen som forbinder hulrommet i tarmen. Tillegget er dannet av muskelvev og lymfatisk vev, og er belagt ligner kolon epitel.

Sykdommer i vedlegg

Praktisk talt bare to sykdommer som påvirker vedlegg. Den første er en malignitet som kan påvirke belegget glands blindtarmen, eller på annen måte cellene vedheng veggen. Men vedheng svulster er sjeldne.


Sykdom som overaktiv eller underactive, akutt eller kronisk

Akutt eller kronisk sykdom, hyperaktivitet eller hypoaktivitet

I vår artikkel Helse og sykdom definisjoner, definerer vi hva helse og sykdom siden ulike kriterier, fra økologi til kinesisk medisin, gjennom konvensjonell medisin, homeopati og naturmedisin.

I en av disse definisjonene av helse og sykdom har vi fokus på utsiktspunktet Iridology. Denne definisjonen av sykdom knyttet sykdom med en tilstand av hyperaktivitet eller hypoaktivitet av organer eller vev i kroppen vår. Dette konseptet hyper-eller hypo er ganske gamle. D. D. Palmer, hevdet faren av chiropractic i det nittende århundre at abnormitet i kroppens funksjon er direkte relatert til hyperaktivitet eller hypoaktivitet i nerve forsyning av vev, og dette i sin tur fører til at vev og organer blir funksjonelt Hemmet eller hyperaktive.

Dette synet for Palmer på årsaken til sykdommen kan også brukes som et prinsipp for å forstå den generelle helse.


Ernæring, bedre helse vitenskap

Herding linjer i iris

Vår kliniske erfaring og at av de største naturopaths eller lærere i helsefag, leder oss til den konklusjon at den beste terapi man kan ansette er kunsten og vitenskapen om ernæring. Ernæring er den ledende helsevitenskap.

Det er mange alternative behandlinger tilgjengelig innenfor den oppringte alternativ medisin eller naturmedisin: osteopati, kiropraktikk, urtemedisin, geoterapia, hydroterapi, homeopati, osv., osv. Alle av dem tilbyr løsninger og hjelper folk som praktiserer dem, men slår dem alle får en stor ekstra bistand gjennom ernæring.

Den konvensjonelle allopathic medisin, med sin skammelige ignorering for ernæringsvitenskap i århundrer, er nå i ferd med å innse hvor mye riktig ernæring kan gjøre i helse-feltet. Ingen terapeutisk disiplin som ikke forbedret ved tilsetning av ernæring. Og ja, kan ingen behandling være virkelig effektiv uten tilstrekkelig ernæring.


Aerofagi - Symptomer

Gasser av Aerofagi

Den bokstavelige betydningen av ordet Aerofagi er "å spise luft". Så Aerofagi er definert som sykelig svelger luft, gjennom hyppige slurker av luft utilsiktet laget av personen.

Air inntatt akkumuleres i magen, utvides den og forårsaker hyppige raping ofte anta en rytmisk mønster.

Symptomer på Aerofagi

De viktigste symptomene som kan følge Aerofagi er:

  • Raping
  • Anoreksi, dvs. mangel på matlyst.
  • Dyspné, dvs. pustebesvær.
  • Hjertebank.
  • Svimmelhet.
  • Følelsen irritert spenning i bukveggen.

Aerofagi og dyspepsi

I dyspepsi også vanligvis har disse symptomene skyldes mage gjæring som produserer rikelig dyspepsi. Men det er en måte å fortelle om symptomene er dyspepsi eller Aerofagi. I dyspepsi, raping å være forårsaket av utslipp av gass fra fermenteringen og ikke av inntatt luft, raping er illeluktende, illeluktende, mens i tilfelle av Aerofagi raping ikke stinkende.


Amoebiasis - Symptomer på amøbedysenteri

Entamoeba histolytica -7

Er definert som amebiasis eller amoebiasis infeksjon forårsaket av Entamoeba histolytica, som ifølge deres plassering kan forårsake: cerebral amebiasis, nedsatt amebiasis, intestinal amebiasis (amebic dysenteri) og pulmonal amebiasis.

Intestinal amebiasis eller amebic dysenteri

Det tarminfeksjon av Entamoeba histolytica, vanlig i tropiske land.

Etter en inkubasjonstid på en uke eller mer, de første symptomene:


Vitaminer for leddgikt

Kosttilskudd for leddgikt

Det virker som det er mange naturlige rettsmidler for leddgikt som varianter av den tilstanden. I denne omfattende rapporten refererer Dr. Leonard Mervyn bare revmatoid artritt, osteoartritt og Bekhterevs sykdom, som er de tre vanligste artritt. Av disse er Artrose som påvirker mange mennesker i det siste.

Selv om forskningen som presenteres her er oppe i årene, men vurderer vi interessant å vite ikke bare innsatsen som er gjort i naturmedisin for å undersøke og teste sine midler og kosttilskudd, men i formidling alternativ for dem som ønsker en annen type konvensjonell terapi.

Osteoartritt er definert som en kronisk sykdom som påvirker spesielt de vektbærende leddene i kroppen. Det er karakterisert ved ødeleggelse av leddbrusk, uforholdsmessig veksten av bein, med prolifererende formasjoner og tap av funksjonsevne. Det er nesten universelle blant personer over 40 år og regnes forårsaket av degenerative forandringer.


Mineraler for leddgikt

Mineraltilskudd for leddgikt

I forrige artikkel så vi Vitaminer for leddgikt forskning ble gjort for noen år siden når det gjelder behovet for visse vitaminer for å forbedre symptomer på leddgikt. Deretter behandle mineraler av artritt og beslektede sykdommer.

Kobber og leddgikt

En viktig test, som ble analysert i 240 pasienter med leddgikt (av bein, revmatoid og "revmatisme") med kobber armbånd, bangles armbånd placebo uten (alle av dem ble krysset) indikerte at kobber armbånd var effektive i å lindre sine symptomer (11). Gjennomsnittlig tap av kobber i armbånd var 13 mg per måned på bruk. Status for de som habitually wore kobber armbånd til retirárseles dem verre.


Naturlig Rettsmidler for leddgikt

Rettsmidler for leddgikt -1

DLPA og leddgikt

En av de absolutt positive tilfeller har blitt publisert om en kvinne hvis historie av revmatoid artritt gikk tilbake til 18 år siden (39).

Innhentet hennes dramatiske lettelse i patent betennelse og hevelse som hadde, etter bare syv dagers behandling med denne aminosyren. Foruten smertelindring, det var også en betydelig forbedring i felles fleksibilitet. Doseringen brukt var 750 mg, 15-30 minutter før måltider tre ganger daglig. De positive effektene kan ta opp til 21 dager, men du kan doble dosen i 3 uker, dersom behandlingen er ineffektiv lavt strømforbruk.

Histidin er en annen aminosyre som tilskrives effekten av lettelse for pasienter med revmatoid artritt. Test ble brukt i en svært begrenset dose på 4,5 g per dag, verdsette en bedre respons hos pasienter med aktive og langvarig symptomer på sykdommen (40).


Selen og kosthold

Selen og ernæring

For over 50 år, er selen anerkjent som et viktig næringsstoff for dyr og fugler.

Syndromer har blitt beskrevet godt definert mangel på husdyr og fjærfe, men selv bare 40 år siden hadde ikke engang etablert hinsides tvil at selen er også viktig for mennesker.

Sykdommer og dødsfall på grunn av mangel på selen har siden blitt identifisert hos mennesker. De første data fremskaffet på den essensielle naturen av dette fenomenet kom i store deler av Kina, der befolkningen i Keshan, et område der jorda er svært dårlig i selen, viste et høyt nivå og en høy forekomst av hjerte sykdom , på grunn av slitasje av hjertemuskelen.


Syndicate content